Inflasap ist eine polykräuterige Tablette von Sitaram Ayurveda, inspiriert von den klassischen keralesischen Formulierungen, die das Haus seit 1921 zubereitet. Sie vereint in einer wohlbemessenen und praktischen Form Pflanzen, die die traditionellen Schriften mit Vata (dem klassischen Prinzip der Bewegung) und mit einer beständigen, gesetzten Qualität im Alltag verbinden.

Was Inflasap ist

Anstatt jeden Tag mehrere Abkochungen oder Pulver zuzubereiten, bietet Inflasap seine Kräuter in einer leicht einzunehmenden Tablette. Die Formulierung gehört zur langen Tradition, wärmende und ölige Pflanzen im Rahmen von Vata und den dhatus (den in den klassischen Schriften beschriebenen Körpergeweben) zu verwenden. Ihr Ziel ist eine allgemeine, alltägliche Begleitung innerhalb einer weiteren Routine und nichts Spezielleres.

Die klassische Betrachtungsweise

Wenn es heißt, dass Vata zunimmt, beschreiben die Schriften Qualitäten von Trockenheit, Leichtigkeit und unregelmäßiger Bewegung, und sie nennen wärmende, tief reichende und leicht ölende Kräuter als die traditionellen Begleiter, besonders in Verbindung mit inneren Ölen und Abhyanga (Ölmassage). Inflasap folgt dieser Logik und verbindet Pflanzen, die klassisch damit in Verbindung gebracht werden, die Kanäle offen und die Qualitäten von Vata im Gleichgewicht zu halten.

Inflasap im Alltag verwenden

Die Tabletten werden gewöhnlich mit warmem Wasser nach dem Essen eingenommen, wobei sich der genaue Zeitpunkt und die Häufigkeit nach dem Etikett oder dem Rat eines Therapeuten richten sollten. Warmes Wasser ist der klassische Begleiter innerer Kräuterzubereitungen. Sie können Inflasap in eine schlichte Dinacharya (Tagesroutine) einbinden, indem Sie:

  • Sie zu denselben Zeiten jeden Tag einnehmen, etwa nach dem Frühstück und nach dem Abendessen, für einen beständigen Rhythmus.
  • Sanftes Dehnen, Yoga oder Spaziergänge einbeziehen, um den Körper in Leichtigkeit zu halten.
  • Warme, frisch gekochte Mahlzeiten sehr kalten oder trockenen Speisen vorziehen, nach der klassischen Art, Vata und Kapha zu beruhigen.

Allgemeine Dosierung

Da Inflasap mehrere Kräuter vereint, halten Sie sich an die auf dem Etikett angegebene Verzehrmenge und konsultieren Sie einen qualifizierten ayurvedischen Therapeuten, wenn Sie besondere Fragen haben oder andere kräftige Zubereitungen verwenden. Allein die Dosis zu erhöhen oder die Tablette sehr lange Zeit ununterbrochen ohne Überprüfung zu verwenden, ist nicht ratsam. Inflasap ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Verzehrmenge.

Wo Sie kaufen können

Für echte Kräuter und gleichbleibende Qualität ist Inflasap direkt im offiziellen Shop von Sitaram Ayurveda Europe erhältlich, wo Sie auch ergänzende Öle und Formulierungen von Sitaram finden, um eine stimmige Routine aufzubauen.