Ashtavargam Kashayam (ein pflanzlicher Absud) Tabletten von Sitaram Ayurveda gründen auf dem klassischen Gedanken des Ashta Varga, einer Gruppe von Kräutern, die in den Schriften als nährend und verjüngend beschrieben werden. Die Tablettenform trägt diese Absud-Tradition auf abgemessene, bequeme Weise weiter. Sitaram bereitet solche klassischen Rezepturen seit 1921 in Kerala zu.

Was Nährung im Ayurveda bedeutet

Im klassischen Verständnis ist Nährung nicht einfach das Zuführen von Kalorien. Sie ist der Vorgang, durch den Nahrung und Kräuter verdaut, umgewandelt und in jede Gewebeschicht getragen werden, die Dhatus. Ashtavargam Kashayam Tabletten werden traditionell als Begleitung dieses Vorgangs verstanden, insbesondere dort, wo Vata (das klassische Prinzip von Bewegung und Leichtigkeit) vorherrscht. Der Schwerpunkt liegt auf der Stetigkeit des ganzen Körpers und nicht auf dem Nachjagen einzelner Empfindungen.

Die Ashta-Varga-Tradition

Auch wenn die genaue Liste und Verfügbarkeit der Ashta-Varga-Kräuter schwanken kann, wird die Gruppe klassisch als Pflanzen dargestellt, die für ihr stärkendes und ihr Rasayana-Potenzial (verjüngend) berühmt sind. In vielen klassischen Beschreibungen werden diese Kräuter in Verbindung gebracht mit:

  • Stetigen, gut genährten Dhatus (den Körpergeweben der Schriften).
  • Angenehmer, müheloser Bewegung im klassischen Sinne.
  • Einem gut aufgebauten Körper, wo die Schriften einen Bedarf sehen.
  • Klarheit des Geistes und einem gesetzten, ausgeglichenen Gemüt.

Dieses breite klassische Spektrum ist der Grund, warum Ashtavargam-Rezepturen dort geschätzt werden, wo eine allgemeine Robustheit das Ziel ist.

Ein Platz in der Dinacharya

Ashtavargam Kashayam Tabletten fügen sich am besten in eine stetige Dinacharya (tägliche Routine) ein, die Nährung und Ruhe bereits schätzt. Viele bewahren sie neben Folgendem auf:

  • Warmen, frisch gekochten und leicht verdaulichen Mahlzeiten.
  • Sanfter täglicher Bewegung im Rahmen des eigenen Wohlbefindens.
  • Regelmäßigem, erholsamem Schlaf, dem klassischen Fundament guter Nährung.

Empfohlene Dosierung und Umsicht

Halten Sie sich an die auf dem Etikett angegebene Portionsgröße und nehmen Sie die Tabletten unter der Anleitung einer qualifizierten ayurvedischen Fachkraft ein, wenn Sie besondere Fragen haben oder andere starke Zubereitungen verwenden. Ashtavargam Kashayam Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Überschreiten Sie die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht.

Wo erhältlich

Ashtavargam Kashayam Tabletten sind bei Sitaram Ayurveda Europe erhältlich. Bestellen Sie im offiziellen Shop, um echte, gleichbleibend zubereitete Tabletten aus dem zertifizierten Hause in Kerala zu erhalten.