Cardiosap Tabletten sind eine Mehrkräuter-Rezeptur von Sitaram Ayurveda, dem Haus aus Kerala, das seit 1921 den klassischen Herstellungsmethoden folgt. Sie vereinen eine klassische Mischung von Kräutern, die in der Tradition seit Langem für ihren erdenden, festigenden Charakter geschätzt werden. Die Tabletten sind dafür gedacht, Teil einer bedachten Lebensweise zu sein, in der Ernährung, Tagesrhythmus und ruhige Aufmerksamkeit als ebenso bedeutsam gelten wie jede Rezeptur.

Durch die Linse des klassischen Ayurveda

Der klassische Ayurveda liest das Gefühl von Beständigkeit eines Menschen über das Gleichgewicht der Doshas: Vata (das Prinzip der Bewegung), Pitta (das Prinzip der Umwandlung) und Kapha (das Prinzip von Struktur und Zusammenhalt). Er spricht ebenso von Ojas (der Überlieferung Vorstellung von tiefer Vitalität) und Manas (dem Geist). Wenn diese feinen Aspekte als in Harmonie beschrieben werden, gilt ein Mensch als in sich ruhend und zufrieden. Die Kräuter in Cardiosap werden traditionell so gewählt, dass sie Vata und Pitta beruhigen und zugleich die erdende Qualität von Kapha bewahren, was einen ausgeglicheneren inneren Zustand fördert. Dies ist klassische Dosha-Sprache, hier als kultureller Zusammenhang und nicht als körperliche Wirkung angeführt.

Einfache Wege, die Tabletten einzubinden

Viele Menschen fügen Cardiosap in einen täglichen Rhythmus ein, begleitet von schlichten, praktischen Gewohnheiten:

  • Die Tabletten mit lauwarmem Wasser nach den Hauptmahlzeiten einnehmen.
  • Warmen, frisch zubereiteten Speisen den Vorzug vor stark verarbeiteten Gerichten geben.
  • Einigermaßen regelmäßige Zeiten für Ruhe und Aufstehen einhalten.
  • An den meisten Tagen sanfte Bewegung wählen, etwa Spaziergänge, Yoga oder Dehnübungen.

Diese Schritte spiegeln den altehrwürdigen Rat des Dinacharya (der Tagesroutine) wider, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu leben, und sie ersetzen nicht die persönliche Beratung durch eine qualifizierte Fachperson. Die Tabletten kommen dort am besten zur Geltung, wo sie solche Gewohnheiten begleiten.

Allgemeine Hinweise zur Menge

Für Erwachsene empfehlen allgemeine, an der Etikettierung orientierte Hinweise ein bis zwei Tabletten ein- oder zweimal täglich mit Wasser, vorzugsweise nach dem Essen, wobei die ideale Menge und der ideale Zeitpunkt mit einer qualifizierten ayurvedischen Fachperson abgestimmt werden sollten. Kinder, ältere Menschen, Schwangere und Stillende sowie alle, die weitere Nahrungsergänzungsmittel oder verordnete Produkte verwenden, sollten Cardiosap nur unter fachkundiger Begleitung anwenden. Es empfiehlt sich, am unteren Ende des Bereichs zu beginnen und zu beobachten, wie es sich in den Tagesrhythmus einfügt.

Ist es ein Nahrungsergänzungsmittel?

Ja. Cardiosap Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Verzehrmenge und bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite kleiner Kinder auf.

Wo Sie Cardiosap Tabletten kaufen können

Authentische Cardiosap Tabletten erhalten Sie bei Sitaram Ayurveda Europe, das Sitaram Ayurveda für europäische Kundinnen und Kunden vertritt und verwandte Rezepturen für einen ruhigen, pflanzlichen Alltag anbietet.